しおみん "つらいと言えない人がマインド..." 2020年1月30日

しおみん
しおみん
@eriko_cc
2020年1月30日
つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。
自分の家庭環境になにが起きていたのかを知りたくて読んだことをきっかけに、探究を始めた入口の本といえる
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