うつ病とは、神経伝達物質（セロトニン、ノルアドレナリン、ドーパミン）の減少による「脳機能の低下」だそう。 そう言えば、自殺したくなるときってセロトニンが足りなすぎるからと別の本で読んだけど、神経伝達物質不足で自死しちゃったっていうのも何だかね。という話をしたら、希死念慮を抱いてるのがバカらしく、また情けなくなったと言った人もいた。 体の中で「何か」がアンバランスになっているせいで精神が病むとはよく聞く話。 バランス良く生きたいものです。