セルフケアは体育会系だということ、言われてみると確かにと思う。自分をケアするための時間とお金があることが前提なのに、個人の気の持ちようで何とでもなるように世間では思われている気がする。「ていねいな暮らし」とも近いものを感じる。 自分と似た人とつながるために、どういうところが似た人とつながりたいのか、そういう人とつながるにはどうすればいいかということから考えなくてはならなくて、そう簡単なことではないと思う。この点は、同じ病を抱えている人とつながりたいというような具体的なことが決まっている人よりも、何となく日々がつらいが原因はわからないという人のほうが難易度が高いのではないだろうか。そこをどうしていくかを考えていきたい。