手帳にハマってからざっくりモーニングページを続けているが、ほぼ我流なので本流を読んでみたら、思っていた以上に面白かった。この手の思考整理術の本は一にも二にも相性なので、少しでも合わないと苛々してしまい内容が入ってこなくなる中で、これはよかった。導きと寄り添い、手の差し伸べ方や突き放し方（自分でしなければならないこと）のあんばいが絶妙なのだ。あと、わたしみたいに我流モーニングノートをやってる人は読んだ方がいいと思う。モーニングノートは手段であって目的ではなく、アーティストデートと同時に行い、なおかつ課題に取り組み続けることで人生が開けていくと確信できたから。 「運動選手が思うように走れないといらだつように、モーニング・ページを書き慣れた人たちは、思うようにペンが走らないとイライラする。私たちは絶えず、原因と結果を逆転させたくなる。「書かなかったから気分が悪い」とは考えず、「気分が悪いから書けなかった」と考えるのだ。」 「怒りは声であり、叫びであり、懇願であり、要求である。怒りは敬意を払ってもらいたいのだ。」 「役に立たない批評は、ただ打ちのめされたという感覚をもたらす。たいがいそれは人を見くだし、早しめる調子で書かれている。内容はあいまいで、自分勝手であり、不正確なところが多いうえ、型にはまった非難をする。無責任な批評から学ぶべき点は何もない。」 「あなたの中の創造性豊かな子どもはふくれ面をするし、かんしゃくも起こす。妬みも抱くし、いわれのない恐れももっている。ほとんどの子どもたちと同じように、暗闇やお化けを怖がり、安全だとわかっている冒険にしか手を出さない。そんな内なるアーティストに、出てきて遊んでも大丈夫だと感じさせられるかどうかはあなたの力量にかかっている。」 いいね、すごくいい。 最後に、為になったわけでもなんでもなく、かわいくて大好きだった１文を引用して終わります。 「多くの作家がコンピュータでなく、あえてがっちりしたタイプライターを使いたがるのは、そこから繰り出されるカタカタという音が、ポニーが小走りしている音を聞いているようで心地よく、心が和むからだ。」 🐴⌨️