福子 "スウェーデン人はなぜ朝の3時..." 2026年10月4日

福子
福子
@fuku_s1120
2026年10月4日
スウェーデン人はなぜ朝の3時間で仕事が片づくのか
わざわざ他国の働き方を書籍にして紹介するのには何か意味があると思い購入。 タイトルも気になる。 残業時間を減らすように言われたり、時には必要な残業だと言われたり。 こちらとしては定時で帰りたいし、少しでも早く仕事が終わるようにと行動してる。 やるべきことをやり終えたら帰るようにしているが、まだ仕事中の人からの「もう帰るの?」みたいな視線がしんどい。 結局全体が終わるまで残ったりして。 自分は職場の駒だから仕方ないかと諦めたり。(本当は帰ってやりたいことがあったけど) しかしスウェーデン人は会社の駒として働いている限り、決められた時間以上に働こうと思う人はいないようで、自分の仕事が終われば帰るというスタンスらしい。 エビデンスに基づいた無駄の少ない効率的な働き方で、そして自分の時間も大切にしており、世界幸福度ランキングで上位を維持しているのも納得。 朝型生活なのも良くて、北欧への憧れが強くなってきた。 そもそもの文化や歴史が違うので、全てを取り入れることは難しい。 ただ参考になったし自分にできることは実践して、メリハリをつけたい。そしてこの先続いていく生活が実りあるものになるように自分を整えていきたい。
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