セルフケアをすることの意味について考えさられる本でした。『急に具合が悪くなる』の映画に出てきた、ユマニチュードについても書かれていて、お！タイムリー！と思うなど。 また、私の中で、体調が悪かったり、軽率な行動で怪我をした人に対する、【うっすらとした冷たさ】の要因に思いを馳せました。 これは、私の子供のこれに患った、小児喘息で、看病に苦心した母のもたらす苛立ちが、自分の中で取り込まれてしまい、他者にもその苛立ちを持ってしまう原体験になったのかな…と、考えるきっかけになりました。