atomin "セルフケアの道具箱" 2025年4月13日
atomin
@atomin_127
2025年4月13日
セルフケアの道具箱
伊藤絵美
,
細川貂々
雨で寒くて部屋に篭っていると自分の体調面にフォーカスし過ぎて不安感で辛くなるから、温かいお茶を飲みながら1章と2章のワークの中から今すぐ出来ることに取り組む。
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