コハクノシオリ "精神科医が教える ストレスフ..." 2026年10月28日
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コハクノシオリ
@Kohaku-Shiori
2026年10月28日
精神科医が教える ストレスフリー超大全
樺沢紫苑
読んでる
借りてきた
仕事に関する自己評価と他者評価の違い、確かに「実力不足」の可能性もあるけど、SNSで見た「気が付いたからやってる仕事、周りに見えていますか?(見せていますか?)」という投げかけの方が私にはしっくり来た。 抱え込んでいるものを適切に発信してなかったんだよなぁ。
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