みんな「誰かのため」に生きることを美徳とするし、私も「誰かのため」になるなら自分も幸せなんだろうなって思ってた。 だけど、時々苦しくなる。どうして私ばっかり振り回されるの？ってしんどくなる。 そんな時にこの本を読んだ。今まで自分を蔑ろにしてきたから、自分を大切にするために必要なことってなんだろうか、と気になって。 そしたら、自分が言われたい言葉を代弁してくれてて、心がホッとした。 相手には優しい言葉をかけるのは、自分がそうされたいからで。でも、相手からそんな言葉はもらえなくて、勝手に期待して落ち込んで。だったら自分で自分に言えばいいじゃん？って、それはそれで恥ずかしいでしょ。だから、私は本を読んで、メモを取って、自分に優しくしてるんだなぁ。