ちょっとだけやることの威力を改めて実感したし、今の自分の戦略もなかなか悪くないんじゃないって思えた。もし今続けてることがしんどくなってきたら、この本聴いて初心を取り戻そう。 地味に驚いたのが、脳は砂糖と人工甘味料を判別できるっていうこと。すご。