sachi "心の疲れをとる技術" 2025年6月28日
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@sachi_pre
2025年6月28日
心の疲れをとる技術
下園壮太
読み終わった
自分や周囲の人の状況理解にとても役立つ。昼休みは何故必要なのか?理想の休み方とは?自分のストレス度合いを確認して、コントロールするなど、客観的にストレスを捉える良いきっかけになると思う。
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