第一章では100日間で1日ずつなにを増やしてどう感じたのか？が書かれていて、第二章では、100日間を通して発見したことが書かれていた。 物が少ない（とくにスマホがない）と、時間の感覚がとても長く感じたようで、時間の感覚についての話が特に興味深かった。長く感じた時間の感覚のことを、藤岡さんは「あっちの時間」と表現していたのですが、わたしもあっちの時間を増やすために、モノとの距離や付き合い方をもっと考えていきたいと思った。 モノとの向き合い方、時間との向き合い方をふりかえるいいきっかけになる本だと思います📕🪄