✍️ーーもしもつらい環境に置かれていたり、生きづらさを抱えているのなら、「潮だまりにいる」と認識したい。「逃げられない」「干上がってしまう」といった不安や恐怖心に駆られるものの、やがて潮は満ちてくる。潮時を掴めば、必ずや外海という広い世界へ漕ぎ出せる。