読んだ本の内容が「積み上がらない」「説明できない」せっかく読んだのに。そういう思いから手に取った本。 ファスト思考→システム1→とびつき思考 スロー思考→システム2→めんどくさい思考 紙1枚の制約→考え抜くこと。 人に説明するトリガーに。 最終的には0枚で。 3色ボールペン使う 5W1H→what why howの3つに集約（制約） 動詞は、行動に移せない 動作は、行動に移せる パーパス・リクエスト→問いを解決する読書。（全部読まないのもOK） 目的達成できれば（役に立てば）全てが良書に。 分かって満足から身につけて満足へ。 本の主張ては、カタチを変えて繰り返されている内容