群像編集部3作の最後にとっておいたやつ。ちょっと疲れた時に読む深呼吸のための本というテーマで選書してもらった本。 色んな人の休み方が紹介されてたり、休むとはそもそも何かが書かれていて、明確に答えを教えてくれる本ではないけど、答えに辿り着くヒントを沢山くれる本という印象。自分の中の休み方のバリエーションを増やしたいなあと改めて思った。