食べることに関してのエッセイ本。 面白かったです！ 一番、共感したのは食べることは精神に直結するということ。 落ち込んでいるときは美味しくないですし。 食べたくなくなることもある。 逆に、食べたい！ごはんが美味しい！と思う時は精神状態が健康な証。 食べることって偉大ですね。 もっと食べることに気を使いたいです。