
まこと
@mkt-xxx
2025年9月18日

人生にコンセプトを
澤田智洋
読んでる
読み終わった
感想
読書日記
【頁】147~191
【目次】
第6章 コンセプトは借りてもいい
第7章 コンセプトは軽やかに、しなやかに
【感想】
(1)モヤモヤとしたときがコンセプトの始まり
そうだね。この本の初めからそう書いてあった。
その通りだと理解した。
(2)「あなた」と「モヤモヤした感情」を切り分ける
モヤモヤとしたとき、「モヤモヤさんがやってきた」と、さんづけすることでこの感情を客体化して、自分とは切り離した存在と考える。
これは良い考えだ。モヤモヤって、どうしても嫌な感情だもんね。
自己肯定感を強くしなきゃって考えてしまう。
でも、モヤモヤしたときがコンセプトの始まりと考えると、前向きだよね。
良いと思った。
