んーん。 東洋医学と漢方薬による健康維持の私生活エッセイ。 非常に興味深い内容であり、それによって健康が維持されることは素晴らしい。 でも私には無理だし、したいと思わなかった。水分、糖分、脂質、糖質とまあこれでもかというほどストイックな食生活だなあと。趣味は1日1つ、短時間で疲れないように過ごすこと。えーと何が楽しいのかと思いながら読んだ。 私は享楽的な堕落した怠け者なのですw