スゥ "自分にやさしくする生き方" 2025年11月6日
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@oneSue
2025年11月6日
自分にやさしくする生き方
伊藤絵美
読み終わった
かつて読んだ
また読みたい
カウンセラーとして国家資格をもつ著者が、セルフケアの手法について触れてある良書。また読み返したいし、参考文献も読んでみたい。
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