マインドセット&運動&ちょっとした工夫がやっぱ大事よねとなる ネガティブな気持ちになったら空見上げると良い、とか客観的に見ると人間可愛いねと思った 私は幸運に溢れている女だ〜と思って生きていきたい✌️