一年くらい前かな？子供との接し方で悩んだときに買ったまま積読されていた。 この本とは関係ないが、子育てについてなにか困ったり行き詰まったとき、実はあまりネットを検索しないように心がけている。 本当に困っていると、藁にもすがる思いでネットの誰が書いたのかソースも不明な不確かな情報を絶対的に信じてしまう癖があり、これはいけないと思い、なるべく離れた方法をとっている。 信頼できる人に話を聞いてもらうとか(わたしの場合は実母になにかと相談しがち)、とにかく話を聞いてもらうだけで自分の中に答えが見つかったりするので、変に外から情報を入れないようにしている。 というわけで、この本は、もちろんとてもよい本であると思うが、わたしは少しだけ距離をおくように(いい意味で鵜呑みにしないように)読みました。 でもこれらの思考の方法は、実はわたしのライフハックになっていて、どんな情報も少し距離を置くことが大切であると思っている。メタ認知。