旧Twitterの記事紹介から。 ■語彙や文章術、どう語るかといった外側の言葉に意識を向けがちだが内なる言葉を意識して磨く必要がある。一朝一夕にできるテクニックではないが、筋トレで「今この筋肉を鍛えている！」と意識することで効果的なトレーニングができるのと同様、内なる言葉にも意識を向け続けることが重要。 ■人は「考えている」のではなく「思い出している」 ■具体的なトレーニング方法もあり実践の本。テーマひとつ決めてやってみた。