親との関係性に難あり、他者との境界は曖昧、パートナーの愛情を疑い、求める気持ちと拒絶する気持ちの両価的な状態。生きづらくて、どうにかなってしまいそうだと毎日を過ごしてきた。カウンセリングを通して、愛着形成が上手くいってなかったのではないか、と感じこの本を読んだ。不安型に当てはまった。未解決の傷を癒すために子供の頃にできなかったことを沢山やろうと思う。水族館や動物園に行ったり、絵を描いたり、映画を見たり、クレーンゲームをしたり。周りから見れば、大の大人が子供みたいで馬鹿らしいと思うかもしれない。だけど、あなたが子供の頃に経験したことを、私も経験していいじゃないか、って思う。