機能不全家庭に育ち、好き嫌いや怒りの感情を上手く表現できない。そもそも、自分が怒っていることにも気づかない。その対策として書くことを始めました。 「オチとか気にせず本音で書く。下手でもいい。その文章に価値を見いだすのは読み手』→ 書くことのハードルが下がりました。 「書くことで自分自身にかけていたコンプレックスなどの呪いがとける」→ ハンナ・アーレントの孤立と孤独が思い出される。自己対話と内省は大事なのだな。