【読了35冊目】 朝、本書に書かれていることを実践すると、充実した1日をおくれるという本。 データで何かしら証明されているのかと思って読んだら、何も出でこなくてビックリした。しかも、108ページまでは著者の半生だった。 109ページから読むことをオススメします。