インスタで紹介されてて読み始めた！ （ずーっと保存してたの忘れてた） これ書いてる時点で書くことは習慣づけられてるけど‥ 書くだけで自分が気づかなかった本音に気がつける 新しい自分に出会える 仕事にもつながる！ なんかもっと今より人生好転しますように〜🙏🏻 という願いもこめて読む&書くわ。 というか、 🔖 1時間後には約50%を忘れ、24時間後には約70%を忘れ、そして1ヶ月後にはほとんど記憶に残っていない、という結果になったそうです。 らしい。書かないと忘れるわ。