現在の現実と将来の現実をノートに書き出し、そのように行動する。自己を肯定も否定もせず、そのやり方（事務）を厳しく直視し改善類。シンプルだけどものすごく現実的。わくわくする一冊だった。マンガで45分くらいで読めたので気軽。