帯に惹かれて目次を開くと、今の自分に刺さるキーワードが並んでいて、そのまま購入。最近ついSNSに時間を溶かしてしまい、「このままではダメだな」と思いながら過ごしていたこともあり、年末年始に気持ちと時間を整えたい気持ちで手に取りました。 読み進めるうちに、「まさにイメージ通りの佐藤優」と「あれ、こんな一面も？」という佐藤優の両方に出会う一冊だと感じました。特に、瞑想の時間を取り入れているという話は、（勝手な先入観ながら）これまでの硬派なイメージと結びつかず、意外でありながらも興味深かったです。 ちょうどこの本の前に、ショーペンハウアーの幸福論を題材にした本を読んでいたこともあり、そこで語られていた「教養の大切さ」や「主観的に時間を使うこと」というテーマと、本書の内容が思いがけないところでつながりました。最後は「幸福」という言葉をキーワードに、主体的に自分の時間を取り戻してほしい、と締めくくられており、背中を押されるような読後感がありました。 私たちは、ちょっとした先入観や刷り込みのようなものによって、気づかないうちに自分の選択肢を狭めてしまうことがある──その指摘もとても印象に残りました。これを教訓として、意識しながら日々の時間の使い方を見直していきたい…！