いっちー "身体はトラウマを記録するーー..." 2026年1月1日

いっちー
いっちー
@icchii317
2026年1月1日
身体はトラウマを記録するーー脳・心・体のつながりと回復のための手法
身体はトラウマを記録するーー脳・心・体のつながりと回復のための手法
ベッセル・ヴァン・デア・コーク,
杉山登志郎,
柴田裕之
ポリヴェーガル理論の本を借りたけど、いまいちピンとこなくて、この本を読んでる友達に紹介してもらって先にもっと網羅的に知った方がいいかもとなり、先にこっちかもとなった。ずーっと表紙は見たことあるけど手にしてなかった本。
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