yammi
@yammi
2026年1月6日

読み終わった
借りてきた
生き方
強くてチャーミングなパワフルおばあちゃま。
料理を作ることと、人と話すことが、本当にお好きなんだろうな。「暮らす」ことが、本当にお好きなんだろうな。
実用というよりはエッセイとして、また読みたい。
参考になる生き方のコツがたくさん紹介されてたけど、特にやりたいと思ったのは「野菜100g、タンパク質食材50gの1食セット」これいいなと思った。食べ心地はいいけど1食に必要なタンパク質には足りないらしいので、豆腐などのタンパク質を追加するといいとのこと。