忍び寄る加齢についてのエッセイ。 年をとったから辛いとか、嫌だとか、逆にこうすると老いないとか、そういう、老いを拒否するものではなく、受け入れてうまくやっていこう、という話。 更年期は「更新期」。 まだ白央さんの年には及ばないけど、これからやってくる老いについて考えて、心や体の準備をするのにとても役立った。 年末に腰をやってしまったし、もう無理もできない。 そんな今の自分にぴったり。