脳科学から、読書の効用を分かりやすく説明してくれている。説得力がある！ 線を引いたところを、もう一度読みたい。もう少ししっかり読んでおきたい。 そしてスマホ、ネットになぜ惹かれてしまうのか、なぜつい手が伸びてしまうのか、についても脳の仕組みから解説されている。ただ、スマホ控えたいな〜、と思ってるだけだと、なかなか控えられない。理論を知るのは大事だと思う。 本を、常に傍らに置いて置きたい。