話題になっている、虚弱体質の方によるエッセイ。ご本人もあとがきに書いておられるが、虚弱をテーマに一冊書けるのがすごい。全く中だるみすることなく最後まで読ませる文才に感嘆した。 私自身も決して体力があるわけではないので共感する部分があったし、虚弱の傾向がありそうな人が身近にもいるので、理解に役立った。 体力があることは時間があること、というのは本当にその通りだと思う。体力がある方が時間をたくさん使えて得だよなーと常々考えていたので。 人それぞれ体力や体質は違うのだから、比べずに自分のペースで自分の健康に向き合っていけば良いのだ、と励ましてもらった気がする。著者を見習って私も運動習慣と食習慣を見直したい。 終電さんの今後の著書も楽しみだ。