最近よく見かけるので気になって手に取ってみた。 (1/25追記) 私もわりと虚弱体質というか、異様に疲れやすい＆仮眠傾向があるので「体力がないことは時間がないこと」にわかる〜！となった。 著者の方と同じように健康に生きるための努力をしていても「普通の人はこんなことしなくても普通に生きてるんだよな……」と虚しく感じてしまうこともあったけど、人とは比べず自分が幸福になるための努力をしたいと思った。 2026.1.19-1.25