為田裕行 "スマホ断ち 30日でスマホ依..." 2026年1月28日

為田裕行
為田裕行
@tamehiro
2026年1月28日
スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法
スマホ断ち 30日でスマホ依存から抜け出す方法
キャサリン・プライス,
笹田もと子
僕はスマホ断ちまでは絶対できないですけど、バランスをとってデジタルとつきあっていくために、ちょっとこういう考え方にも触れておいたほうがいいと思いました。
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