海底 "図解ストレス解消大全 科学的..." 2025年9月14日
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@kaitei
2025年9月14日
図解ストレス解消大全 科学的に不安・イライラを消すテクニック100個集めました
堀田秀吾
読み終わった
「脳は頭蓋骨という暗い密室に閉じ込められており、身体の器官からの信号を頼りに状況を判断する」のでヘンテコな動きをすると気分が上がる実験とか。人間ってチョロくておもしろい。自分を快くする手段をたくさん持っていたい。
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