「自由とは他者から嫌われること」「人は、自分には価値があると思えたときにだけ、勇気を持てる」「自らの上空に他者貢献という星を掲げていれば、つねに幸福とともにあり、仲間とともにある！」「承認欲求を通じて得られた貢献感には、自由がない。われわれは自由を選びながら、なおかつ幸福を目指す存在なのです。」 まずはこの4つを胸に刻みます。何度も読み返します。