読み終わった。 繰り返し登場する「わたしがわたしであることを、楽しみ、喜び、愛し、未来を祈ること」というフレーズで涙が出た。 自分を許す、大切にするといった、メンタルケアの本には大抵書いてあるけれど実行するのは難しい行い。 それをこの方は成し遂げたのだ。 執筆によって自分で自分を見つめ直し、許すとは何かを自分の言葉で定義することで、回復の第一歩へと進むことができた。 私が私を許すにも、きっと私だけの道のりが必要なのだと思う。 それがこの方と同じように「書く」ことで達成できるかは分からないけれど、試しに筆を取ってみたい。