ライブに向かう高速バスの中で やっぱり斜線堂先生の文体好きだな…スッと入ってくる

前にセールで買ったまま読んでなかったことに気がついたので読んでる ゴリゴリの文系なので何言ってるか分からないところもちょくちょくあるけどそれでもめちゃくちゃ面白い

友人が早めの誕生日プレゼントに買ってくれた 実はミステリってしっかり読んだことあんまりない気がするのでわくわくしてる

同じ方のスキーマ療法ワークブックは持ってるけど、一から読み直すのが結構しんどい分量だったので復習にいいかなと思い購入。とりあえずP37まで読んだ。 ワークブックと同じような内容が書いてあるだけかと思いきや、経験に基づいた新しい軸を基にまとめ直してくださっているので、読んでいるこちらとしても新しい発見があり、買ってよかったなと思う。 ストレッサーを見つけるという最初の取り組みから既に「見つけた自分を褒める」という自分へのやさしさを求められ、反射的に無理だと思い本を閉じてしまった。 けれど、その後少ししんどいことがあり気分がどん底になったので、認知行動療法のコラム法で対処した後「適応的な考え方を書くだけじゃなくて、辛い思いをしながらも冷静に対処できた自分を労ってみようかな」と思い実践できたので、こうやって少しずつ「自分にやさしく」できたらいいなと思う。

AIって結局使って大丈夫なの？ということが不安でしょうがないので読んでおきたい1冊

オモコロの原宿さんが紹介していて気になった 試し読み部分だけでもかなり面白かった 帯の女の子のセリフに関してどう言及されるんだろうとひやひやはしている

斜線堂先生の話をXでしたらフォロワーさんが読んでくれたらしい 自分はまだ読めてないのでいずれ読みたい

「石の日」「一切の責任を負います」を読んだ。好ましい人だなあと思った。こんなに素敵な人を、「普通」の速度で生きていけないからと世間は排斥するのだろうか、と考えたら悲しくなってしまった。私も石になっている今日この頃だけど、石のまま転がっていて許されるだろうか。

『ふつう。みんな。じぶん。これらみな、ツチノコである。』（P60より引用） 自分が苦しめられてきた言葉が明快にひとつのものへと喩えられ、胸のすく思いがした。 というかこの方カウンセラーやってるのか。ポムポムプリンを投げている人ということしか知らない状態で読み始めたので、進むにつれだんだんと人物像が掴めてくるような、それでもやっぱり謎めいているような。

先日のライブがよかったので購入 アルバム楽曲の歌詞はこういう考え方に基づいているのかな…など色々考えながら読んだ あれだけ堂々とステージに立っていた委員長にも、自分と同じように過剰な自意識に振り回される瞬間があるのだと知り、なんだかとてもほっとした いいエッセイだった

TRPGに使う背景素材を自分で描けるようになりたくて購入 ちょっとずつ実践していきたい

途中でちょっとしんどくなって読めなくなったけど返却期限ギリギリで読了 自分はそもそも幸せになりたいと思っているのか？というところから躓いてしまい実践は難しそうだが、クライアントとして登場するマミコさんが幸せになれてよかったなあとは素直に思った