若い頃は部屋をモノで溢れさせるのが喜びだったという著者。けれども月日がたって自分の歳を意識するようになると、モノに囲まれた生活が疎ましく、「もっと自由になりたい」とモノに縛られない暮らしに方向転換するようになったという。 そんな著者がしている「朝の10分間片づけ」をはじめとする片づけのようすや、片づけに関して考えていることなどが書かれている。