女医の日常の夫、レオナールさんが読んでると話していて興味を持ったのがきっかけ。エゴまみれじゃん、自分！と辛い気持ちになる。鍛錬とは床掃除らしい。毎日埃が溜まるから、繰り返し掃除しなきゃいけない。

自分がどうなりたいか？を考えたことはあっても、どんな一日を過ごすのが理想か？は考えたことなかった！新しい視点とパワーをくれる一冊。まずは時間の使い道の可視化から。

次女2歳10ヶ月のお気に入り

Audibleで聴き途中。