Xで気になっていた岸田奈美さん 関西弁で読みやすい 知人にもダウン症の方がいるから弟さんとのエピソードには親近感もあり、美容室での“大角刈り“エピソードには声が出るほど笑った 優しさを受け取れない時の話も勉強になる

ハンドマッサージについて学びたいと思って出会った本。他に同じような本を読んだことがないので比べられないが、後半部の具体的な施術についても良かったし前半のハンドマッサージの効果などもかなり勉強になった。

栄養、運動、休養が健康に欠かせない要素。 栄養や運動の必要性と同じように、休養が認められる社会になればいいと思いました。

大人が読んでも雑学として面白い

後半部の実践的なアドバイスが参考になった