スピリチュアル＝心理学で無意識に魂を重ねた言葉。 一人ひとりによって異なる複雑で陰影に富む性格（パーソナリティ）は五つの要素（ビックファイブ）に著者が加えた三つの要素（ビックエイト）で説明が出来るとされる。 外向的／内向的、楽観的／悲観的、同調性、共感力、堅実性、経験への開放性、知性、外見 これらの些細な違いが「性格」であり「自分らしさ」と呼ばれるものとされ、社会の中での行動を選択・反映され個性やキャラとして認識される。 高度な知識社会とされる現代では、『高い知能と高い堅実性と精神的に安定した（または高い知性に経験への開放性が低い）』パーソナリティが成功しやすいと言われればそうでしょうねと言わざる負えない。 変えることが難しいとされる自身のパーソナリティに合わないやり方で人生を送ってたらいずれは破綻しかねないのでパーソナリティを受け入れた上で自身に合った人生設計をするのが大切だと説く著者にまぁ、そうだろうなと納得するものの隣の芝生は青いではないけど、悪あがきに無い物ねだりをしてみたくなるのも人の性と言うか… いつも以上にメモを取ったけど、ほとんど役立ってないし、いつも以上にまとめるのに頭を悩ませた。そんなパーソナリティがSNSのいいねだけで簡単に見分けられ、誰かの思惑通りになんの疑問もなく誘導されるてしまうのには薄ら寒さを感じる。

スピリチュアルズ。これは皮肉な表現だ。哲学者の永井均が私を山カッコでくくってその特異性をほのめかしつつも、その表記〈私〉で意味が伝わってしまうところに矛盾があると指摘していたような、本来は比類なきものである自己を比類させてしまう、そんな皮肉？があるが、橘玲のこの本のタイトルもそういった含みを感じる。「わたし」を「スピリチュアル」と呼んでるんだもの。