はじめての明晰夢 夢をデザインする心理学
ホーム
はじめての明晰夢 夢をデザインする心理学
はじめての明晰夢 夢をデザインする心理学
松田英子
朝日出版社
2021年10月30日
Amazonで購入 >>
カーリルで見る >>
2件の記録
Mana
@norimaki_arale
2025年10月4日
読んでる
おさんぽ
@yktnsm0214
2025年9月10日
読み終わった
見たい夢をイメージしてコントロールして見るというより、もう少し自然に見た夢を楽しむスタンスでいたいと感じた。とはいえ、明晰夢を見たいと言う気持ちはあるため、すでに習慣にしている夢日記に加え、夢だと気づくためのドリームサインを決めることや、「今日はどんな夢に出会えるのだろう?」と楽しみにしながら眠りについてみることをやってみたい。
読書のSNS&記録アプリ
詳しく見る
©fuzkue 2025, All rights reserved