決断の仕方 ・短時間で決める ・選択肢を見える化 ・まず動く 不安との付き合い方 ・緊張したら「私はワクワクしている」 決断した後の向き合い方 ・自分に都合よく捉え直す ・「どうせ一年後には覚えていない」 ・最適解でなくてもいい

大切なのは、自分自身を許し、今の自分を受け入れること。そして自分の選択を信じること