腸がすべて
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フランク・ラポルト=アダムスキー
森敦子
澤田幸男
東洋経済新報社
2020年11月27日
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3件の記録
Kanata
@150philosophy
2025年7月11日
読み終わった
食後30分で消化器官を通過するファーストの食品と食後4〜5時間でようやく胃を通過するスローの食品を一緒に食べるな、ということが書いてあった
らーゆ
@rayu1003
2025年2月1日
読み終わった
淡路島
@ura59
1900年1月1日
まだ読んでる
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