表紙のちびキャラがとにかく可愛く、見ていて励まされる。 当事者である登場人物が、アダルトチルドレンに関する講義を受けるストーリー形式で読みやすい。

辛くて途中までしか読み進められなかった。いいことを書いてるしわかりやすかった。でも記憶が蘇って辛くなって涙が勝手に出てきてしまった。心当たりのある人は注意が必要かも。