「苦しみや困難は、実は鳥が飛ぶために必要な空気抵抗のようなものなのだ。鳥は真空では飛ぶことができない。空気抵抗としての風の中でこそ、鳥は飛翔することができる。あまりに風が強く鳥が押し戻されているのを見ることがある。それでも飛ぶのをやめない鳥を見ていると、生きているというのはこんなことなのだと思う」

図書館本。『嫌われる勇気』が予想以上に良かったのでアドラー心理学についてさらに知りたくて、岸見さんの本を借りてみた。内容は『嫌われる勇気』とかなり近しい。先に読んでいたのでスムーズに話がわかったとは思うが、ほぼ同内容なので読まなくても良かったかも。でも内容としてはやはり良い。

死んではいけない。

うつ病で希死念慮に襲われる。それでも死んではいけない。

今の自分が読むべき本では？