ラクに生きるための「心の地図」-セルフケアのメソッド100-

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高井祐子
ナツメ社
2024年12月17日
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1件の記録
  • 紙魚/shimi
    @shimi
    2025年8月30日
    #認知の歪み #スキーマ #感情迷子 NDC146.8
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