心のモヤモヤを書いて消す マインドフルネス・ノート
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心のモヤモヤを書いて消す マインドフルネス・ノート
心のモヤモヤを書いて消す マインドフルネス・ノート
木蔵シャフェ君子
荻野淳也
日本能率協会マネジメントセンター
2022年3月29日
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4件の記録
もえ
@moet-1715
2026年9月6日
読み始めた
買って、少しやった。でも最近心がモヤモヤしてないので進んでない。1冊やり終えたらかなり変わるんだろうなとは思う。
なごみや
@nagomiya
2026年8月29日
きのこやろう
@kinoco_books
2025年8月22日
読み終わった
喜多倉
@kitakura473
2025年3月22日
気になる
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